不一样的灸文化

“艾”上品质生活  “灸”出健康美丽

灸在中国有着悠久的历史。它起源于远古，形成于秦汉，发展于晋唐宋，成熟于明代。灸是通过艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上进行烧灼、温烫，借灸法的热力透入皮肤，通过经络达到温通气血的作用，以达到、治疗和保健的目的一种外治方法。

    灸在古书中的记载有很多：

l 《灵枢·官能》曰“针所不为，灸之所宜”。

l 《医学入门》也说：“药之不及，针之不到，必须灸之”

l 《扁鹊心书》指出: “人寿三十可三年一灸 脐下三百壮；寿至五十可一年一灸 脐下三百壮。”

艾灸的6大保健功效：

1、温肌散寒、疏风解表

2、温经通络、活血逐疲

3、温中活里、强壮脏腑

4、温阴补虚、升阳固脱

5、行气活血、消火化瘀

6、平衡阴阳、保健防病

艾灸的3大美容功效

1、改善暗沉、色素沉着

2、紧实肌肤抗衰老

3、告别虚胖体质

艾灸小百科

同种艾灸，品质不同，价格也会相差千里，亲们已经知道了，艾分生艾和熟艾，还要看采摘日期及储存年份，从灸灰长短、燃烧烟尘、味道、颜色、时间等都可以看出灸的品质。目前市面上艾灸种类繁多，价格也千差万别，该如何选择有功效的艾灸呢？

1、先看外包装纸，好的艾条选用优质的宣纸，劣质的包装纸尤其是带有印刷油墨的，均有害于身体健康，且会影响艾绒的充分燃烧。另外，市面上很多的碳灸、无烟灸等不具备调理效果。

2、观察艾绒的颜色及细腻程度，杂质、枝梗越少、颜色发黄的保健效果就越好。反之杂质多的艾灸易伤肌肤，枝梗多的艾灸易损经脉。

3、了解艾叶陈放的时间，比如去年的艾叶到了今年就是一年陈，过了三年就是三年陈。陈年艾叶制成的艾绒才是“温而不燥，润能通经”的好艾绒。新艾的保健效果很差，明代药物学家李时珍在《本草纲目》里说：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾，若生艾，灸火则易伤人肌脉。”越好的陈年熟艾，燃烧时灸灰保持时间越长，温补功效越高，反之，很多艾灸在燃烧时灸灰很短就自动断了。另外，燃烧后的灸灰里也可观察到杂质情况。

4、另外，好的艾灸握在手中紧实度高、有弹性，气味上比较醇柔等等。

康庄养生，中国4050健康康复工程大连地区唯一指定服务单位，其所用艾灸均为精选艾绒，经名贵中草药长期浸泡的陈年熟艾，品质高贵，效果显著。您可以放心选择！

百闻不如一见，百听不如一试！

用爱心，做“艾芯”；用良心，做健康！——康庄养生